交替著望遠和近可預防近視
近視孩子為何越來越多
近視眼也稱短視眼,從無限遠處來的遠和預防平行光,經過眼的交替近可近視屈光系折光之后,在視網膜之前集合成焦點,著望視網膜上則結成不清楚的遠和預防像。近視眼有一定遺傳傾向。交替近可近視除了遺傳因素外,著望哪些生活方式、遠和預防不良習慣在影響孩子的交替近可近視視力?
看近處的時候太多:在城市里,人們的著望視線大部分時間都在5米以內。正是遠和預防因為城市里視野不開闊,缺少可以提供給孩子極目遠眺的交替近可近視環境,不需要用遠視,著望所以,遠和預防孩子的遠視功能越來越弱。
戶外活動時間太少:現在的生活空間太狹小,孩子大多數時候都在室內活動。在室內的機會增多了,看電視、玩電腦的機會也就增多了,如果再不注意距離、姿勢,很容易讓眼睛過度疲勞。
燈光強弱不當:現在孩子看書寫字的燈光都太亮了,過強的光線會使眼睛很容易感到疲勞。孩子需要的是柔和的光,而且要保證光線來自于左前方。所以,孩子晚上看書寫字時,可選擇能調節明暗度的燈,將亮度調到柔和為準。
配眼鏡太隨意:有的孩子其實是假性近視,進行功能訓練就可以恢復正常,但家長卻不經過散瞳就直接去眼鏡店給孩子配眼鏡戴,這樣一來,孩子的眼睛就要自我調整,去適應通過眼鏡進入眼球的光線。在長期的適應過程中眼球慢慢變化,就會變成真性近視,或使近視進展加速。
本文地址://caave.cn/news/7a999901.html
版權聲明
本文僅代表作者觀點,不代表本站立場。
本文系作者授權發表,未經許可,不得轉載。