那么女性卵巢早衰吃什么調理比較好？暖宮湯一般建議女性朋友避開晚上喝就可以了，女性在經期服用也是宮寒宮寒比較好的，能有效改善女性宮寒癥狀。喝什好但要注意，比較如果沒有宮寒的生活女性盡量不要服用暖宮湯。因為這類湯的中何食材大多是溫補類型的，如果正常女性的看自話，過多服用可能會起到相反的女性效果。

一般來說，宮寒宮寒如果女性宮寒，喝什好在打貝依降調期間可以利用針灸、比較艾灸等方式治療和助孕，生活還可以改善身體素質，中何為胚胎移植和著床提供一個良好的看自母體環境，不過需要在醫生的女性指導下進行，如果女性在打貝依降調之后出現較為嚴重的不良反應，為了避免影響藥效發揮，建議及時就醫。

降調期間針灸艾灸有什么好處

宮寒顧名思義就是子宮寒冷，一般是由于先天性腎陽不足、后天生活習慣不好引起的，還會伴有月經失調、發胖、下腹寒冷、手腳冰涼等癥狀，對生育會產生較大影響，如果患者的情況較為嚴重，說明正常生育難度較大，需要借助試管技術生育，并且宮寒患者在試管期間可以針灸或艾灸調理助孕。

提高身體素質

宮寒患者在打貝依降調期間可以針灸，也可以艾灸，主要可以起到溫經通絡、和血調經、健脾補腎的作用，并且還可以驅除體內的寒氣、改善身體虛弱怕冷等癥狀，進而提高免疫力和抵抗力，為胚胎著床提供一個良好的宮腔環境。

提高卵子質量

對于宮寒患者而言，通常伴有月經不調、痛經嚴重等癥狀，進而導致卵泡發育不良，影響排卵以及精子、卵子的結合，在降調期間針灸和艾灸可以養護卵巢、提高卵巢功能、幫助卵巢發育，進而起到提高卵子質量和數量的作用。

促進胚胎著床

如果患者宮寒的癥狀較為嚴重，說明子宮內的溫度比較低，對胚胎著床和正常生長發育的影響較大，進而影響胚胎著床，而在降調期間針灸和艾灸之后，可以通過刺激經絡起到促進氣血運行、改善子宮血液循環的作用，進而達到促進胚胎著床的目的。

凍胚移植前女性可以通過喝一些含有肉桂、桂圓、干姜、山萸肉等中藥成分的中藥進行暖宮效果是比較好的，但是具體效果因人而異，畢竟每位女性身體對于藥物的反應都是不相同的。而且大家要知道的是，中藥調理見效的時間是比較長的，一般在1-3個左右，甚至需要更長時間，所以女性朋友若是想要在凍胚移植前一天喝中藥調理達到暖宮效果的話，是不可能的。

試管移植前暖宮方法

子宮環境對于胚胎著床的成功率影響是非常之大的額，所以對于一些宮寒的女性來說，在移植前是需要進行暖宮的。一般來說，暖宮方法就包括以下這幾大類：

1、中藥調理

試管移植前想暖宮的女性，可以通過中藥進行調理的，可以服用一些補腎溫陽、散寒通經、調理氣血的藥物，這樣能夠促進血液循環，以調理子宮，暖宮效果比較好的中藥就有肉桂、桂圓、干姜、山萸肉、杜仲、菟絲子、阿膠、當歸、人參等等。

2、飲食調理

宮寒可以通過適當的多吃一些溫性食物，少吃寒涼的食物，像是紅棗、烏雞湯、紅糖玫瑰茶等食物是可以很好的起到暖宮的效果，所以移植前的女性，可以通過飲食調理，以起到暖宮的目的。

3、運動調理

宮寒的女性凍胚移植可以做適當的有氧運動，以排出體內的寒氣，如步行、慢跑、滑冰、游泳、騎自行車、打太極拳、跳健身舞、做韻律操等，在做這些運動的時候，一定要注意休息。

4、其他方法調理

除了以上三種方式可以暖宮以外，宮寒患者在凍胚移植之前，還可以通過艾條溫灸，或使用溫經貼、暖宮貼等進行暖宮，其中溫灸和貼敷腰腹部任脈和督脈上的部分穴位，如關元穴、氣海穴、命門穴等等。

女性在選擇中藥調理以及溫灸暖宮方法進行暖宮的時候，一定要在相應的醫生指導下進行，以免適得其反，不僅影響女性身體健康，也不理試管凍胚移植的成功率。

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