寶寶成長過長中最容易遇到不吃飯的兩歲問題,這令家長們很是寶寶不愛辦兩辦頭痛。其實寶寶不愛吃飯,吃飯吃飯原因無非三點:
1、歲半飯菜不好吃,兩(liang)歲所以不想吃;
2、寶寶不愛辦兩(liang)辦寶寶不喜歡這樣吃(chi)(chi)的吃(chi)(chi)飯(fan)(fan)吃(chi)(chi)飯(fan)(fan)方(fang)式(shi),所以不想吃(chi)(chi);
3、歲半(ban)寶(bao)寶(bao)還不餓,兩(liang)歲所以不想吃。寶(bao)寶(bao)不愛辦(ban)兩(liang)辦(ban)
寶寶不愛吃飯怎么辦?吃飯吃飯
1.不買零食
很多寶(bao)(bao)媽喜(xi)歡給孩子吃零食,還洋洋自得以為這(zhe)是(shi)歲(sui)半疼愛(ai)孩子的(de)表(biao)現,殊(shu)不知這(zhe)可(ke)能是(shi)兩歲(sui)影響寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吃飯的(de)關鍵。
不要給(gei)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)過多零(ling)食(shi),寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)不愛辦兩(liang)辦尤其是吃(chi)(chi)飯(fan)吃(chi)(chi)飯(fan)一些垃圾食(shi)品,盡量(liang)讓寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)少吃(chi)(chi)點零(ling)食(shi),這(zhe)樣正餐才有空(kong)間吃(chi)(chi)。
2. 多變換食材和菜色
給孩(hai)子做的飯菜,需要經常(chang)變換菜色,長期給他喂(wei)養同一系列的食物,寶寶肯定會膩呀,寶寶不喜歡了(le)自然會變得不愛吃(chi)飯,適(shi)當改變膳食的烹調方(fang)式。
注(zhu)意烹調(diao)方式不宜過于油膩,否則油膩日久,會影響寶寶消(xiao)化功能,進而令其產(chan)生厭食。
3. 增添寶寶吃飯趣味性
通過把各種菜(cai)用動畫人物代(dai)替來引(yin)起(qi)寶寶興趣,比(bi)如吃(chi)胡(hu)(hu)蘿(luo)卜(bu),可以說這個胡(hu)(hu)蘿(luo)卜(bu)是小兔子(zi)的(de),小兔子(zi)想請你吃(chi)胡(hu)(hu)蘿(luo)卜(bu),吃(chi)了胡(hu)(hu)蘿(luo)卜(bu)就是小兔子(zi)的(de)好朋友哦……
反正寶寶能領會你(ni)的意(yi)思(si)并且感(gan)到興趣的話(hua),吃飯就容易多了。
2歲寶寶不愛吃飯怎么辦,這樣真的不長肉的,你們能給我什么好的方法嗎?
兩歲的(de)(de)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)如(ru)果不(bu)(bu)愛吃(chi)(chi)(chi)飯(fan)的(de)(de)話(hua)(hua),媽媽平時(shi)(shi)可(ke)(ke)以(yi)做(zuo)一點比較(jiao)鮮艷的(de)(de)食物給(gei)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)吃(chi)(chi)(chi)。或者(zhe)是看寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)平時(shi)(shi)喜歡吃(chi)(chi)(chi)什么(me),然后多(duo)做(zuo)一點給(gei)他吃(chi)(chi)(chi)。再不(bu)(bu)愿意(yi)吃(chi)(chi)(chi)的(de)(de)的(de)(de)話(hua)(hua),可(ke)(ke)以(yi)給(gei)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)吃(chi)(chi)(chi)一些(xie)健胃消食片,增加(jia)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)胃口。不(bu)(bu)要(yao)給(gei)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)吃(chi)(chi)(chi)太多(duo)零(ling)食,可(ke)(ke)以(yi)選擇給(gei)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)做(zuo)一些(xie)新(xin)鮮口味的(de)(de)食物。最后不(bu)(bu)愛吃(chi)(chi)(chi)飯(fan)也(ye)有可(ke)(ke)能是缺鋅什么(me)的(de)(de)導(dao)致的(de)(de),不(bu)(bu)放(fang)心的(de)(de)話(hua)(hua)可(ke)(ke)以(yi)帶孩子去醫(yi)院看看。